O conceito de saúde sexual envolve as áreas de reprodução (fertilidade), sexualidade (comportamento sexual) e doenças sexualmente transmissíveis. Um homem sexualmente saudável tem a plena capacidade reprodutiva, é sexualmente ativo, cuida-se e faz sexo seguro.

Qual a importância da fertilidade na saúde sexual masculina?

O desejo de ter filhos, compartilhado pelo casal é o objetivo primário da relação sexual o que torna a fertilidade um dos pilares da sexualidade humana e fator de satisfação pessoal para homens e mulheres. As alterações da fertilidade podem impactar negativamente na sexualidade e satisfação sexual fazendo com que os tratamentos para infertilidade com êxito afetem positivamente a vida do casal.

Qual a contribuição da sexualidade na saúde sexual masculina?

Além da função reprodutiva, o sexo relaciona-se com a identidade pessoal, prazer e relacionamento afetivo.

A atividade sexual permite ao homem e a mulher identificação com o gênero, expressão e afirmação dessa identidade.

O prazer da atividade sexual vem do sentimento do desejo pela(o) parceira(o), de sentir-se desejado, da excitação e do sentimento de relaxamento obtido com o sexo.

O prazer sexual obtido pelo casal leva a um sentimento de cumplicidade e intimidade que caracteriza o relacionamento afetivo.

Qual a participação das doenças sexualmente transmissíveis (DST) na saúde sexual masculina?

A atividade sexual saudável depende da integridade física dos órgãos genitais. As DSTs podem trazer prejuízo funcional ao pênis quando causam dor local (nos casos de úlceras) e deformidades (no caso dos grandes condilomas). Além das alterações físicas, existe o estigma de ser portador de uma doença transmitida pela relação sexual que pode causar constrangimento e levar o homem a evitar a atividade sexual.

Como manter uma vida sexual ativa e saudável?

A manutenção da vida sexual saudável passa por hábitos saudáveis de vida, como:

  • Combate da obesidade.
  • Controle das doenças como hipertensão e diabetes.
  • Combate do sedentarismo, com atividade física (leve/moderada) regular e orientada.
  • Evitar consumo abusivo de álcool.
  • Combate do tabagismo.
  • Praticar sexo seguro.
  • Procurar auxílio médico especializado quando sentir-se insatisfeito com a vida sexual.

Os profissionais envolvidos com medicina sexual têm a formação e os meios para ajudar você, procure esclarecer suas dúvidas.